Séance PPG
Première place pour Lionel.
Deuxième place pour Julie.
Le froid s’installe mais les Traileurs des Pierres Blanches sont toujours là
Emilien a fait briller les couleurs des Traileurs des Pierres Blanches.
Pluie = Bonheur
Spéciale Pat
Petits pas en montée
La boucle des Tatas (Piste Fartlek) 4 à 5*1000 en zone 3 (Au seuil)
Test de VMA
